L'association Aventure yoga existe depuis 2017. Virginie Vilneuve y enseigne le hatha yoga traditionnel sous la forme "viniyoga", qui signifie adaptation. "Selon le maître Desikachar, "ce n'est pas à la personne de s'adapter au yoga mais bien au yoga de s'adapter à la personne" précise l’intervenante pour qui relier la pratique à la philosophie du yoga est essentiel.
"J’ai toujours été attirée par les arts, la culture ; mes études m’ont conduite à m’épanouir dans le domaine du spectacle vivant. C’est en 2007 que le yoga s’immisce dans ma vie de façon régulière, en cours collectif et individuel me permettant de développer une quête intérieure face aux événements de la vie" présente Virginie Vilneuve aujourd’hui convaincue que le yoga permet de s’orienter et d’évoluer.
"C’est donc naturellement qu’après six ans de pratique, j’ai suivi une formation afin d’approfondir mes connaissances philosophiques du yoga. Au départ, ce n’était pas pour l’enseigner mais pour mieux le comprendre. J’ai alors découvert la complexité du fonctionnement intrinsèque de cette discipline, la pratique posturale mais aussi les textes traditionnels et la quête d’un mental propre qui ont modifié ma compréhension du monde".
Des cours pour tous les âges
Quand son professeur de yoga lui demande un jour de le remplacer, Virginie réalise qu’elle se sent tout bonnement à sa place. Depuis, elle organise des cours collectifs, individuels et thérapeutiques pour adultes, adolescents et enfants, avec cette envie de transmettre et d’accompagner les personnes selon leur demande, sur leur propre chemin de vie, en puisant parmi les nombreux outils qu’offre le yoga.
Les séances à Lacenas reprennent lundi 11 septembre, de 18 h 15 à 19 h 15 et de 19 h 30 à 20 h 30 à la Maison des associations, derrière le pôle médical. Aventure yoga organise également des stages sur des thématiques (mal de dos, digestion...), des ateliers méditation une fois par mois et une retraite de yoga sur le week-end de l'Ascension dans la Drôme provençale.
Plus d'infos : ass.aventureyoga@gmail.com ou 06 01 19 63 52 et plus d’infos sur le site virginieatoutyoga.fr.
